Hvem vil ikke gerne tabe sig efter en fødsel? De fleste af os tager to gode håndfulde kilo på, nogen mere og nogen mindre. I løbet af graviditeten tænker os …
Skal du og familien i gang med at planlægge den tilbagevendende årlige skiferie? I kan med fordel overveje Norge som destinationen for den årlige ferie på ski, uanset om I …
Det internationale brand Fila giver dig sportstøj i høj kvalitet og fed design. Mærket er ikke lige så kendt eller stort som f.eks. Adidas eller Nike, men det er dog …
Hvis du elsker at cykle på landevejen eller skoven, så kunne et kamera på cykelhjelmen måske være den sjove tilføjelse der gør cyklingen tifoldigt bedre. Vi lever heldigvis i en …
De fleste ved godt at vandring er godt for sundheden, for det er forbundet med motion, hvilket kan være i den noget hårdere version end så meget andet. Vi har …
Undgå stress spisning! Hvis du lider af stress hvilket ofte kommer af arbejdspres, økonomi og lignede, så har du med garanti oplevet eller taget dig selv i at stress spise …
Hvis du gerne vil tabe dig, så kræver det selvfølgelig, at du omlægger nogle dårlige vaner. Det kræver i særdeleshed, at du ved hvordan du kan undgå de usunde fristelser. …
Der findes forskellige tidspunkter af året hvor de fleste af os gerne vil tabe os, og det er omkring jul, nytår og før sommeren står for døren. Du vil ligesom …
Hvis du gerne vil blive fit og stramme kroppen op, sætte forbrændingen i vejret og selvfølgelig omdanne fedtet til muskler, så kræver det at du laver nogle gode træningsøvelser. Det …