5 romaskiner med vandmodstand til den gode oplevelse

Vil du i gang med at træne hjemme og overvejer en god romaskine? Der findes forskellige typer romaskiner, hvor en romaskine med vand nok giver den bedste ro oplevelse. Romaskiner med vandmodstand ligger i den høje prisklasse og kvalitet. Helt ligesom maskinen godt kan se lidt anderledes ud med sin form og materiale, der ofte …

Romaskine hvor lang tid?

Roning er en super træning. Og her hjælper romaskinen på træningen, hvis du ikke har tid, lyst eller kan tage på vandet. Romaskinen giver en bedre helkropstræning end andre populære motionsmaskiner som crosstrainer, løbebånd, motionscykler m.m. Du får høj puls og sved på panden, og du har med garanti tænkt over, hvor længe man skal …

Hvilken motionsmaskine forbrænder flest kalorier?

Forbrænd mange kalorier på motionsmaskine? Hvis du overvejer at købe en motionsmaskine, der giver bedre kondition, så er det for det meste på grund af vægten, at mange af os går i gang med at træne. Hvis dit primære formål er at smide kalorier, vil det være rart at vide – Hvilken motionsmaskine forbrænder flest …

Hvad zoneterapi kan gøre for krop & skønhed?

Hvad zoneterapi kan gøre for kroppen og skønheden? Hvad end, du dyrker meget motion eller sidder stille foran computeren hele dagen, så kan zoneterapi give dig mange fysiske fordele der i sidste ende vil forplante sig i dit udseende. Zoneterapi som behandling, hvor uddannelsen foregår hos Dansk Institut for Zoneterapi i Aalborg, Århus, Odense eller …

7 knæbind der kan forebygge, støtte og smertelindre dit knæ/led

Hvis du elsker at dyrke sport eller træning men har knæproblemer, kan et knæbind ofte være et godt hjælpemiddel til støtte og lindre eventuelle smerter under træningsøvelser. Dit knæ er et sårbar og vigtig led i kroppen, da knæ både sikrer stabiliteten, men også bærer din kropsvægt. Hvis du har problemer med knæet, skal du …

En sund økonomi hjælper til et sundt sind

Du har måske hørt, at det er vigtigt at leve sundt – både når det kommer til den fysiske form men også psykisk. Et sundt sind er vigtigt for vores helbred, og fysisk sundhed og mental sundhed hænger sammen. Har man mange bekymringer, så giver det en stresset hverdag. Det kan have store konsekvenser for …

Mærk effekten af CBD olie på egen krop

Trænger du til at forkæle dig selv med en lækker creme? Har du smerter og ømme led, som du godt kunne tænke dig at slippe af med på naturlig vis i stedet for at fylde din krop med diverse smertestillende piller, som kan medføre en lang række bivirkninger? Så er du kommet til det helt …

Føl dig smuk både indvendig og udvendig

En at de bærende grunde til, at vi gerne vil leve et sundt liv, er, så vi kan have et længere liv og have en god livskvalitet, imens vi lever. Men mange af os gør det nu også af lettere forfængelige grunde, hvilket der så absolut ikke er noget i vejen med! Sundhed hører sammen …

Ophæng tilbehør til boksesække

Overvejer du at købe en boksesæk? Du får ofte også brug for tilbehør til boksesække foruden handsker m.m. Ophæng kan være nødvendig til at hænge boksesækken rigtig og forsvarlig op. Og netop ophæng tilbehør til boksesække er, hvad vi har fundet inspiration til her. Vi har forskellige typer af ophæng tilbehør hvad end boksesækken skal …