Foam roller test

Hvis du har problemer med musklerne og træner meget og derved får ømme muskler, kan en foam roller...

Read More
Loading

CSL – Træning, Sundhed & Livsstil

Her på csl finder du tips, tricks og gode råd indenfor træning, sundhed og livsstil. At opretholde en sund livsstil kræver tips til den sunde kost, træning, motion og generelt vedligeholdelse af kroppen invendigt og udvendigt. Gevinsten ved at have et frisk sind og sund krop, er at man får overskud, energi og generelt meget gladere liv. Derfor finder du her tips til at udføre din motion eller træning på et ganske almindeligt plan, som for mange mennesker, helst skal ske derhjemme i fred og ro.