Hvis du elsker at dyrke sport eller træning men måske har knæproblemer, kan et knæbind ofte være et godt hjælpemiddel til støtte og lindre eventuelle smerter under træningsøvelser. Dit knæ …

Har du problemer med ryggen, hvor lænden giver jag eller måske giver konstant smerte? En skråpude til kontorstolen, sengen eller bilen kan være den gode investering, hvis du oplever problemer …

Sidder du tit foran computeren, har fysisk hårdt arbejde, måske er oppe i alderen eller ligger forkert i sengen? Det giver ofte problemer med ondt i ryggen, nakken eller måske …

Et vippebræt som også omtales som balancebræt, er det gode simple træningsudstyr til at træne reaktionsevne, koordination og balance. Det er noget om alle har godt af til forebyggelse, men …

Leder du efter en god boksesæk i 2020? Boksesække/sandsække er et rigtig godt træningsudstyr der kan bruges på forskellige måder under boksetræning. De kan bruges til konditionstræning, formning af den …

Den seriøse træning indenfor boksning og MMA inkluderer pletpuder også kaldet slagpuder. Med en pletpude skal du ikke bare give den gas med slagstyrke som f.eks. med en boksesæk, men …

Hvis du ønsker den varieret træning med kroppen, eller måske ønsker mulighed for let udstrækning i hverdagen, kan en slyngetræner være det rigtige træningsudstyr for dig. Kropsvægt træning kan begrænse …

Hvis du ønsker at træne hjemme, så finder du mange forskellige muligheder, hvad end det er vægtstænger, crossfit udstyr, træningsmåtter, fitness udstyr, sjippetov eller powerband/træningselastikker. En træningselastik er det enkle, …

Hjernen er vores mest dyrbare organ: den er involveret i alt, hvad vi laver. Hvert eneste område bærer et uundværligt ansvar: pandelapperne styrer vores personlighed, isselapperne vores sanseindtryk, nakkelapperne fortolker …