Her på csl.dk finder du tips, tricks og gode råd indenfor træning, sundhed og livsstil. At opretholde en sund livsstil kræver tips til den sunde kost, træning, motion og generel vedligeholdelse af kroppen indvendig og udvendig. Gevinsten ved at have et frisk sind og sund krop, er, at du får overskud, energi og nok et mere glad liv. Derfor finder du her tips til at udføre din motion eller træning på et ganske almindelig plan, som for mange mennesker, helst skal ske hjemme i fred og ro.