Et squat stativ der også kaldes squat rack, bruges som den rigtige holder til vægtstænger når du træner squats eller …

At træne med vægte er godt for alle. Du styrker musklerne, sætter forbrændingen op og hjælper kroppen med den generelle …

Rygpuder og & lændepuder mod smerter i ryggen? De fleste mennesker i den voksne aldersgruppe kan vel kende til problemer …

Stativ til kettlebells kan være det nødvendige udstyr til hjemmetræningen, hvis du vil gå all in og træne rigtig og …

Et vippebræt som også omtales som balancebræt, er det gode simple træningsudstyr til at træne reaktionsevne, koordination og balance. Det …

Hvis du har problemer med musklerne og træner meget og derved får ømme muskler, kan en foam roller være det …

Kettler sjippetov er det gode og billige træningsudstyr til motionstræning. Et sjippetov i en holdbar kvalitet koster kun omkring 100 …

Hvis du vil boksetræne derhjemme, skal du selvfølgelig bruge en boksesæk,  boksehandsker og sikkert også andet træningsudstyr. Men du skal …

Hvis du vil stramme kroppen op og generelt blive stærkere, er håndvægte noget af det bedste træning hvad end du …