Overvejer du at komme i gang med kettlebells? Måske du bare mangler en billig kettlebell til samlingen? Så skal du …

Hulahopring med vægt kan være dit nye træningsudstyr til hjemmet. Michelle Obama, Beyonce, Shaquille O’Neill og andre kendte mennesker har …

Ab wheel kan være det gode træningsudstyr til hjemmetræningen, hvor du kan opnå en markeret og stærkere mave region. Mavehjulet …

Hvorfor træning med pulsur kan gøre dig bedre? Et pulsur er muligvis dét ur der har den absolutte største effekt …

Du har hørt det, og det er rigtigt nok. Vi bør gå 10000 skridt om dagen for at være og …

Hvis du elsker at cykle i skoven eller stort set hvilket som helst anden individuel sportsgren, så kunne den ekstra …

Hvis du har investeret i nogle gode billige kettlebells eller måske overvejer det til hjemmetræningen, så læs først her hvordan …

Der er ingen grund til at droppe den daglige motion, bare fordi du tager på ferie. Med fitness apps har …

Elektronik er i dag blevet en stor del af vores træning. Vi ser det både i fitnesscenteret og på gaderne, …