Kettler træningsbænke til gode priser
Kettler træningsbænke kan måske være den rigtige træningsbænk som du overvejer til hjemmetræning eller klubben? Hvis du mangler en god træningsbænk der dog ikke skal komme i de helt dyre …
Balancepuder til din genoptræning, koordinations- eller balancetræning
Har du overvejet om en balancepude kan være det perfekte træningsudstyr til din genoptræning, koordinations- eller balancetræning? Måske du bare ønsker en anden træningsform til at styrke din core, led …
Ab wheel guide med dyre & billige modeller til hjemmetræning
Ab wheel kan være det gode træningsudstyr til hjemmetræningen, hvor du kan opnå en markeret og stærkere mave region. Mavehjulet eller på engelsk, abdominal wheel, er det enkle og billige …
5 praktiske sengeborde til ældre
Der findes mange hjælpemidler som badestole, påklædningspinde m.m. til ældre og handicappede. Og her er senge noget alle har brug for, men også tilbehør som sengeborde til ældre er det …
De bedste sengevarmere og varmetæpper til din/jeres velvære i hverdagen
Varmetæpper kommer til forskellige formål i 2020. Her kan det være til at give varme eller til lindring af smerter, hvor brugen kan være både til rullestol, sofa eller i …
Gode badestole & badebænke til din komfort og sikkerhed
En badestol og badebænk er det smarte valg til sikkerheden og komforten på badeværelset, hvilket især gør sig gældende som det gode hjælpemiddel til seniorer, handicappet og folk med skader. …
Gode udendørs rollatorer der kan hjælpe til indkøb, gåture m.m.
Vejret i Danmark kan være noget omskiftelig, og det stiller også betingelser til udendørs brug af hjælpemidler. Her vil det ofte for ældre betyde, at en udendørs rollator skal kunne …
Triceps øvelser
Hvis du ønsker stærke og større arme, er triceps øvelser med håndvægte, kabel og frivægt vigtigere end bruge alt tiden på at træne biceps. Triceps udgør ca. 65% af armen …
8 gode hjemme håndvægt øvelser til en pæn overkrop
Gode hjemme håndvægt øvelser til en pæn overkrop? Det er ikke alle der har tiden til at tage i træningscenter eller måske gider at bruge penge på det. Og det …