Undrer du dig over de forskellige MMA termer og hvad disse betyder eller er?

Du ved måske hvad MMA er, og du har måske ligesom så mange andre, fattet interesse for sporten ved at se UFC med de store stjerner, eller måske Strikeforce som er det andet store MMA selskab.

Sporten er giver så meget mere end bare boksning, karate, judo eller andet kampsport, for kombinationen af alle slags kampsport giver en så meget intens og nyskabende sport, hvor det endelige mål er at vinde ved tap-out eller at dommeren stopper kampen.

Det at man udelukkende går efter at vinde, er nok også grunden for den stigende popularitet af MMA i Danmark, hvor du finder klubber og stævner mange steder.

Derfor er godt at vide hvad de forskellige begreber og regler i sporten dækker over, og det er netop hvad du finder lige her, ligesom du finder meget andet om sporten, der dækker over MMA udstyr og andet.

 

MMA termer betydning

Få styr på de forskellige termer indenfor Mixed Martial Art, som du kan få styr på, da disse er alle de vigtige som du må vide.

  • Arm Bar: Arm bar er hvis man får fat på modstanderens albueled og bøjer det modsat sin naturlige vej, hvilket tvinger modstanderen til at give op eller opleve det uundgåendelige og smertefulde.
  • Axe Kick: Axe kick er sparket der bliver udført ved at fighteren stående sparker opad, og trækker sparket nedad igen, så man rammer modstanderen med hælen. Det er udført på samme måde som man bruger en økse, og deraf kommer navnet på sparket.
  • Back Control: Ved denne position har den ene kontrol med modstanderen bagfra. Det sker ved at den styrende har position op ryggen af den anden, og vikler benene om modstanderen og placerer hælene inde i lårene på modstanderen og kan derved styre modstanderens arme og overkrop.
  • Choke: Ved choke får man kontrol om modstanderens hals og afskærer ilt og blod til hjernen, hvilket vil betyde at modstanderen besvimer hvis han ikke laver tap-out. Choke kan bruges på forskellige måder.
  • Clinch: Ved clinch prøver man at kontrollerer hinandens kroppe og håbe på at opnå en takedown eller afgørende spark eller slag.
  • Cross: Cross er et slag fra fighters stærke arm, og som ofte kommer i kombination med et jab.
  • Dirty Boxing: Den beskidte bokse teknik betyder at man bruger både boksning og wrestling teknik for at komme tæt på modstanderen, og give modstanderen slag med arme, ben, albuer og alt andet.
  • Elbow: Elbow strike er ved at bruge albuens spids til at slå modstanderen. Fordel ved albuen er at man kan snitte modstanderen, men er dog reguleret så f.eks. man ikke kan slå direkte ned i hovedet af modstanderen oppefra.
  • Ground & Pound: Ved ground & pound får man modstanderen ned på gulvet hvor man overdænger modstanderen med slag indtil denne giver op eller modstanderen stopper kampen fordi den liggende ikke kan yde modstand.
  • Guard: Dette er en position hvor man ligger på ryggen og har benene omkring modstanderen der er knælende eller stående. Guard bruges til at undgå at få slag eller sparket.
  • Guillotine: Dybest er det helt det samme som navnet siger, nemlig en guillotine hvor man låser sin modstanderen fast rundt halsen og under hagen, og derved lægger pres på så modstanderen bliver “hængt”.
  • Hammerfist: Dette er et slag som udføres med bunden af en knytnæve hvor fart og kraft gør udslaget.
  • Hook: Et slag fra siden hvor man svinger armen i en 90 graders vinkel foran kroppen, så man kaster kraften rundt i cirkulær bevægelse.
  • Hooks: Man laver hooks med fødderne, hvor det gælder om at få hælene omkring modstanderesn ben.
  • Jab: Er et lige slag som kendt fra boksning.
  • Leg kick: Man sparker modstanderens ben, hvor man med flere spark jo kan give trælår, skader eller gøre modstanderen træt og ukampsdygtig med bentøjet.
  • Leg lock: Når man låser modstanderens ben fast og kan lægge pres på knæ eller ankel og derved få ham til at give op eller få skader.
  • Mount: Er gulv positionen hvor modstanderen er på ryggen og den med fordel har toppen og med benene om dennes krop.
  • Rear naked choked: Dette er et choke fra bagsiden hvor man tvinger modstanderen til at bruge tap-out.
  • Side control: Her ligger man vinkelret henover modstanderen der ligger på side eller ryg.
  • Spinning back-fist: Spinning back-fist et et slag, hvor man drejer hurtigt rundt om sig selv, samtidig med at man strækker sin arm og rammer modstanderen med sin knytnæve når man får vendt de 360 grader.
  • Spinning back-kick: Det samme som slaget bare med benet.
  • Sprawl: Dette er forsvar imod en takedown. Man rykker tilbage og bukker samtidig med at man driver sin vægt til at undgå modstanderen får overtaget i balancen.
  • Superman: Helt ligesom Superman, så kommer man flyvende fremefter med hånden frem af.
  • Sweep: Et træk der giver overtaget mod modstanderen ved at fjerne dennes balance og vende ham om så man ender på toppen af modstanderen.
  • Swing for the fences: Når en kæmper bruger alt hvad denne har i de sidste sekunder for at vinde kampen.
  • Takedown: Teknikken hvor man prøver at få modstanderen ned på gulvet helt ligesom i brydning, hvor man med fordel kan bruge det rigtige MMA tøj til takedown.
  • Tap-out: Når man gerne vil overgive sig, hvis man er låst, har smerte eller ved at miste bevistheden, så klapper man modstanderen eller jord med hånden for at vise overgivelse.
  • Triangle: Det er en choke af modstanderen som er udført fra mount eller guard, hvor man sætter benene om den andens hoved og en af dennes arme, og dernæst bøjer den ene knæ over det anden bens neder del.
  • Uppercut: Hvor man slynger hånden nedefra og op i et slag, som de fleste kender fra boksning hvor MMA handsker jo nok giver en lille forskel i effekten.

 

5/5 (1 Review)