Leder du efter en god motionscykel til hjemmetræningen? Udvalget indenfor motionscykler er ret stort. Det kan være svært at overskue hvilken model der er bedst og passer til dine behov? Her på Csl.dk har vi lavet en test/guide til dig med de bedste modeller indenfor testvinder, gode anmeldelser og anbefalinger fra uafhængige testsider. Det giver dig en nem og hurtigt oversigt over de bedste bedste motionscykler indenfor forskellig behov og prisklasser. vi har alle forskellig budget og behov for hvor ofte vi vil motioner.

3 af de bedste testvindende motionscykler

Abilica WinMag

Bedst til prisen

Pris 2.995,- kr.

Kettler E6 LTD

Bedst til ældre

Pris: 6.995,- kr.

Spirit Fitness CU800

Bedste pro valg

Pris: 10.900,- kr.

Fordele ved motionscykel

Hvis du er tvivl om du skal vælge en motionscykel, spinningcykel, løbebånd, crosstrainer eller måske romaskine, så overvej disse fordele der er forbundet med at bruge motionscyklen.

  • Nemt: En motionscykel er den nemme måde at få trænet cardio. Du kan sidde foran fjernsynet og se en film imens du cykler, og samtidig er kondicyklen forholdsvis nem at have stående i hjemmet. Derudover. er det også den sikre og tørre træningsform, for du kan sidde i tørvejr indendørs uden at skulle tage højde for blæst, mørke, sne, regn og andet.
  • God træning: Cyklen er den gode træning for alle hvad enten du er gammel, ung eller skal genoptræne knæ, hofte eller andet. Et perfekt stykke motionsudstyr der er tilrådelig til især de ældre og til folk der skal genoptræne, da cykling ikke belaster dine led og knæ på samme måde som f.eks. et løbebånd kunne gøre.
  • Langvaring investering: Hvis du vælger at købe en cykel i en god kvalitet, så har du et stykke fitnessudstyr der holder i rigtig lang tid fremover. I forhold til motionscenter, sundhedscenter eller andet sted hvor du kan træne, så er pengene også givet godt ud på den lange bane.

Abilica WinMag Edge motionscykel

Fordele:

  • Testvinder som bedste til prisen
  • God kvalitet

Ulemper:

  • Ikke egnet til personer over 190 cm
  • Display lidt skrabet

En cykel der passer til alle motionister, er Abilica WinMag hvor denne Edge model er den sidste nye version.

Abilica WinMag giver dig en god cykel i en prisklasse de fleste kan være med på. Perfekt hvis du gerne vil give lidt ekstra for at få en god, kvalitet frem for de helt billige cykler der koster omkring 1000 kr.

Abilica WinMag er kåret som testvinder mange steder som f.eks. i magasinet Woman. Det skyldes at du får en cykel der giver dig følelsen af en god holdbar kvalitet, samtidig med, at ydelsen selvfølgelig er i top, for du får selvfølgelig cykel med det gode jævne tråd.

Cyklen kommer med elektronisk justerbar magnetmodstand der giver dig 16 forskellige niveaur og hele 14 forskellige træningsprogrammer der er med at optimerer træningen og selvfølgelig skabe den sjove variation.

En ekstra gimmick som du ikke finder på alle maskiner, er en holder til din tablet eller smartphone så du kan se Netflix eller andet under træningen. De mere standard ting som man finder på rigtig mange andre modeller, er kopholder, pulsmåler i håndtag og computervisning af tid, hastighed, distance, kalorieforbrug, puls, tråd m.m.

En god ting der taler for cyklen, udover prisen, er at denne cykel er velegnet til de fleste. Cyklen kommer med et regulerbar styr og har et lavt af- og påstigsningsfelt, hvilket er ret nødvendigt, hvis du er i gang med genoptræning af knæ og led eller bare har slidt hofte, knæ eller lignede.

Specifikationer

  • Træningsprogrammer: 14
  • Modstandsniveauer: 16
  • Størrelse[LxBxH]: 97x51x132 cm
  • Vægt: 27 kg
  • Maks. Personvægt: 120 kg.
  • Svinghul vægt: 6 kg
  • Modstand: Magnetisk
  • Pulsmåling: Håndpuls
  • Transporthjul: Ja
  • Garanti: 2 år
  • Pris: 2.995,- kr.
  • Forhandler: Abilicaonline

Sole B74 motionscykel

Fordele:

  • Høj kvalitet
  • God komfort

Ulemper:

  • Ikke god til helt tunge mennesker
  • Giver ikke nok modstand til stærke cyklister

En cykel i den gode kvalitet i en noget dyrere prisklasse, er Sole B74 cykel der er et populært valg på verdensplan.

Du får en holdbar, brugervenlig og let motionscykel, der kommer med en stærk ramme, justerbar sæde og ergonomisk udformet pedaler. Konstruktionen giver følelsen af rigtig god kvalitet der holder, hvor LCD skærmen dog trækker ned med et lidt skrabet display.

Cyklen kommer med forskellige standardmuligheder som håndpuls på styret og forskellige programmer, hvor Sole B74 byder på både pulstræning, bakketræning og andre af de indbygget ti programmer.

Specifikationer

  • Konstruktion: Stål ramme
  • Størrelse[LxBxH]: 122x59x137 cm
  • Træningsprogrammer: 10
  • Modstandsniveauer: 20
  • Vægt: 40 kg
  • Maks. Personvægt: 130 kg.
  • Svinghjul vægt: 8 kg.
  • Modstand: EBC magnetmodstandsbremse
  • Pulsmåling: håndpuls
  • Garanti: 2 år
  • Pris: 6495,- kr.
  • Forhandler: Abilicaonline

Spirit Fitness CU800

Fordele:

  • Bedste pro valg
  • Top kvalitet
  • Generator drevet computer

Ulemper:

  • Tung maskine
  • Begrænset forprogrammeret programmer

En god cykel i den dyre pro prisklasse er denne Spirit Fitness CU800 model, der giver dig en af de bedste motionscykler. Cyklen kommer i den moderne stil der henvender sig til den professionelle atlet eller udøver der bare vil have top kvalitet.

Du får en cykel med et tungt svinghjul på hele 13,5 kg. og egen generator, så du generer den nødvendige strøm der skal bruges til at træne en af de 40 forskellige modstandsniveauer cyklen kommer med.

Komfortmæssigt kan du også mærke forskellen, for du får en rigtig god sadel der med sin dobbelte affjerdring giver et godt blødt sæde, og pedalerne kommer med 2 graders inversion til den rigtige position.

Computeren der er drevet af cyklens egen generator, viser de forskellige informationer som tid, distance, kalorier, watts, fart, puls m.m. hvor pulsen kan måles via håndpuls eller trådløs på brystet, der dog er tilkøb ligesom ved alt andet fitnessudstyr. De 10 træningsprogrammer dækker over 1 manuel, 5 forprogrammeret, 1 bruger defineret, 1 fitness og 2 HRC programmer.

Specifikationer

  • Træningsprogrammer: 10
  • Modstandsniveauer: 40
  • Computer: Stor blå LED matrix
  • Konstruktion: Stål
  • Størrelse[LxBxH]: 108x55,136 cm
  • Vægt: 52 kg
  • Maks. Personvægt: 200 kg.
  • Svinghjul vægt: 13,5 kg.
  • Pedal: 2 grader inversion pedaller
  • Strøm: Egen generator
  • Garanti: 2 år
  • Se mere ved producent her: http://www.spiritfitness.com/ccu800features.html
  • Pris: 10.900,- kr.
  • Forhandler: Abilicaonline

Abilica Stream Adventure motionscykel

Fordele:

  • God kvalitet
  • God til store personer

Ulemper:

  • Ret tung cykel
  • Standard display

En af de bedre motionscykler til hjemmetræning er denne Abilica Stream Adventure model. Det er selvfølgelig ikke til elite roere, men derimod til motionisten der vil holde formen ved lige derhjemme, og kun ønsker det bedste til træningen.

Du får magnetisk modstand med hele 32 modstandsniveauer, så den er velegnet til både begyndere, øvet eller til genoptræning. Derudover, er det velegnet til høje personer, da den er velegnet fra 135 til 195 cm. høje brugere via den justerbare siddehøjde.

Konstruktionen er solid og rubist med sin høje vægt på 46 kg. og den giver følelsen af lækker kvalitet der bare holder. Styret er også konstrukteret på den rigtig gode måde, for udformningen gør at du bliver ”tvunget til at set sidde ret op”, hvilket klart er en fordel for at undgå skader, men også til folk der skal genoptræne

Cyklen kommer selvfølgelig også med en computer med 14 forskellige træningsprogrammer, der ikke adskiller sig nævneværdigt fra andre lignede modeller. Du får dog med Stream Adventure modellen en indbygget bluetooth mulighed, så du kan tilslutte din telefon eller tablet.

Specifikationer

  • Træningsprogrammer: 14
  • Modstandsniveauer: 32
  • Størrelse[LxBxH]:9551x143 cm.
  • Bremsystem: Magnetisk
  • Justering af modstand: Elektronisk
  • Bluetooth: Ja
  • Vægt: 46 kg.
  • Maks. Personvægt: 150 kg.
  • Svinghjul vægt: 8 kg.
  • Pulsmåling: Håndpuls
  • Pris: 4.995,- kr.
  • Forhandler: Abilicaonline

Masterfit TP200

Fordele:

  • God kvalitet
  • 32 modstandsniveauer

Ulemper:

  • Display lidt gammeldags
  • Ikke god til personer over 130 kg.

Hvis du leder efter en rigtig god motionscykel der kan anvendes af alle i den mere prisvenlige prisklasse, så er Masterfit TP200 cyklen måske lige præcist den rigtige for dig.

Du får en god brugervenlig cykel, der giver dig 32 forskellige modstandsniveauer, hvilket gør det nemt at bruge for mænd og kvinder i alle aldersgrupper. Håndtaget har pulsmåling og displayet viser alle de nødvendige informationer som distance, modstand, kalorier, tid, puls m.m. og der medfølger adapter til cyklen.

Komforten er god men adskiller sig ikke fra andre modeller der også tilbyder horisontal og vertikalt justering af sædet, hvilket giver dig muligheden for en rigtig siddestilling og bedre komfort.

Cyklen skal samles efter udpakning, og monteringen er ganske ligetil helt ligesom ved stort et alle andre modeller.

Specifikationer

  • Størrelse[LxBxH]: 91x58x152 cm.
  • Træningsprogrammer: 16
  • Vægt: 35 kg.
  • Modstandsniveauer: 32
  • Svinghjul vægt: 7 kg.
  • Maks. Personvægt: 130 kg.
  • Pulsmåling: Håndpuls
  • Garanti: 2 år
  • Pris: 3495,- kr.
  • Forhandler: Abilicaonline

Abilica Stream UB VIII

Fordele:

  • Stabil og robust cykel
  • God modstand og jævn tråd

Ulemper:

  • Dårligere valg and Stream Adventure modellen
  • Høj pris

En robust maskine i mellemklassen er denne Abilica Stream UB VIII der er lillebror til Abilica Stream UB x modellen. Med UB VIII får du en nogenlunde tilsvarende maskine, men selvfølgelig med mindre funktioner der til gengæld giver en billigere pris end storebroren koster.

Ligesom med en stor del af de andre motionscykler, så kommer UB VIII cyklen også med elektronisk jsuterbar magnetmodstand, der kan give den gode høje modstand uden at gå på kompromis med det jævne tråd.

Funktioner på cykel byder på standard pulshåndtaget, som er på de fleste maskiner fra et par tusinde kroner og opefter. Derudover, så har du mulighed for at tilkøbe et trådløst pulsbælte hvis du vil optimer træningen. Computeren på cyklen er med indbygget bluetooth, så der kan skabes kontakt til telefon, tablet eller pc. Det betyder at du kan skabe de fede træninger og endda køre i ”virkeligheden” ved hjælp af Google Maps så ruten kan skiftes.

Specifikationer

  • Træningsprogrammer: 12
  • Modstandsniveauer: 16
  • Størrelse[LxBxH]:105x56x140 cm.
  • Vægt: 34 kg.
  • Maks. Personvægt: 130 kg.
  • Svinghjul vægt: 9 kg.
  • Pulsmåling: Håndpuls
  • Pris: 5495,- kr.
  • Forhandler: Abilicaonline

Kettler E6 LTD

Fordele:

  • Lav indstigning
  • Flydende tråd

Ulemper:

  • Høj pris
  • Tung

Hvis du leder efter en budgetvenlig motionscykel der er velegnet til genoptræning og ældre personer, så kunne denne Kettler model være det helt rigtige valg.

Det tyske brand har med denne model, skabt en cykel der med sin gode konstruktion i form af lav indstigning, der har gjort den særdeles populær til genoptræningen og derfor er den udbredt på hospitaler, sundhedshuse og adskillige motionsrum.

Et perfekt cykel hvis du er gangbesværet, dårlig knæ eller i gang med genoptræning, for cyklen vil give dig den gode ergonomiske udformning så du kan få trænet konditionen og musklerne.

Du får en robust og stabil maskine, der ligger i den høje vægtklasse, da den vejer omkring 45 kg. Dette gør, at den er ikke velegnet at flytte rundt på for ældre, helt ligesom det med at samle den, kan blive besværligt. Du får til gengæld en cykel der giver dig følelsen af topkvalitet i sin robuste tyske konstruktion.

Prisen er høj i forhold til mange andre modeller, og det skal du selvfølgelig gøre op med dig selv, for til motionister er de andre nævnte modeller nok bedre i forhold til pris og ydelse, men hvis du mangler en kvalitets cykel til genoptræning, så er denne model oplagt.

Specifikationer

  • Træningsprogrammer: 8
  • Mål: 115x54x125 cm.
  • Vægt: 45 kg.
  • Maks. Personvægt: 150 kg.
  • Svinghjul vægt: 10 kg.
  • Pulsmåling: Øreclip/brystsender
  • Pc tilslutning: Ja
  • Højdejusterbar styr: Ja
  • Pris: 6.995,- kr.
  • Forhandler: Fitnessgruppen

Casall Infinity 1.2B

Fordele:

  • Populær model
  • God til de fleste brugere

Ulemper:

  • Høj pris
  • Virker ikke robust

Casall Infity 1.2B er blevet kåret som testvinder ved både Test.se og Bedst-i-test.nu, hvor kriteriet robusthed, ydelse og pris er blevet sammenlignet blandt det store udvalg af cykler i samme klasse.

Cyklen kommer i en robust konstruktion og ramme, hvor den maksimale brugervægt tillader op til 140 kg.

Ydelsesmæssigt gør motionscyklen den den skal gøre, men en bedre alternativ er dog Masterfit TP200 eller Abilica WinMag der giver lidt bedre følelse af kvalitet i produktet. Bår det så er sagt, så vil Casall Inifity modellen give dig den gode konditionstræning til hjemmetræningen.

Sædet er justerbar og displayet kommer med baggrundsbelysning hvilket kan være ret praktisk i et lokale med dæmpet belysning, hvis du kan lide af bruge de indbygget træningsprogrammer.

Specifikationer

  • Træningsprogrammer: 12
  • Modstandsniveauer: 16
  • Størrelse: 114x54x151 cm.
  • Vægt: 37 kg.
  • Maks. Personvægt: 140 kg.
  • Svinghjul vægt: 9 kg.
  • Brugerlængde: 150-192 cm.
  • Modstand: Eletronisk modstand
  • Pulsmåling: Håndpuls
  • Pris: 4.595,- kr.
  • Forhandler: Sporttema

Schwinn Airdyne AD8 Pro

Fordele:

  • Træner både overkrop og ben
  • Giver uendelig modstand

Ulemper:

  • Pris

Skal du have den mere seriøse træning udover almindelig motion, kan Schwinn Airdyne AD8 Pro træne både over- og underkrop. Prisen er høj, men du får en innovativ motionscykel der giver dig hårdere modstand, jo hårdere du træner.

Airdyne AD8 Pro er velegnet til både professionel som privat brug. Den er i en robust kvalitet der gør den velegnet til langvarig træning. En helkropstræning for både professionelle som begyndere. Cyklen der er kombineret crosstrainer og motionscykel kommer med luftstand. Luft modstanden der styres af vindhjul er konstrueret til at give dig modstand der passer til dit træningsniveau.

Specifikationer

  • Modstand: Luft
  • Modstandniveauer: Grænseløst
  • Træningsprogrammer: 9 stk.
  • Mål: 106x50x132 cm.
  • Vægt: 51 kg.
  • Maks. Brugervægt: 160 kg.
  • SPD pedal
  • Gelsadel
  • Pris: 9.995,- kr.
  • Forhandler: AbilicaOnline

Christop Heit AL2

Fordele:

  • Billig pris
  • Fin og robust i forhold til prisen

Ulemper:

  • Kun velegnet til let motion

Christop Heit AL2 fra tyske Christopheit Sport er en lidt ældre model men dog ganske god i en billig prisklasse. Cyklen vandt som bedst i test ved Bäst-i-test.se for en robust kvalitet og ydelse i forhold til en billig pris. Så selvom cyklen har et par år på bagen, så er den velegnet til motionister der ønsker den lette træning i ro og mag.

Cyklen kommer med en vægt på 30 kg, et svinghjul på hele 9 kg. og en maks. Brugervægt på 150 kg. Hvilket gør den velegnet til de fleste. Modstanden er magnetisk med 24 modstandsniveauer og 17 træningsprogrammer. Finish og detaljer er i den skrabet udgave, men er i stand til at give dig den lette motion. Hvis du vil cykle mere seriøst, er denne maskine ikke for dig.

Specifikationer

  • ​​Modstand: Magnet
  • Modstandsniveauer: 24 stk.
  • Træningsprogrammer: 17 stk.
  • Mål: 96x59x134 cm.
  • Vægt: 30 kg.
  • Svinghjul vægt: 9 kg.
  • Max. Brugervægt: 150 kg.
  • Pris: 2.995,- kr.
  • Forhandler: Sporttema

Hvorfor vælge motionscyklen fremfor andet motionsudstyr?

Motionscyklen er ideel fordi den giver dig den gode kredsløbstræning, som alle mennesker uanset alder, har brug for på daglig basis. Det er nemt at cykle og du kan bruge tiden foran fjernsynet, Netflix eller andet mens du cykler, og hvis du køber en cykel i god kvalitet, kan den bruges hyppigt af hele familien til den gode motion i hjemmet.

Motionscykler til ældre?

Motion er vigtigt for os alle, for ligegyldigt hvad alder vi har, så skal kroppen holdes i gang for at være frisk og rørig. Hvis du er over 65 år gammel, er anbefaling 30 min. motion om dagen, hvilket også er absolut minimum for personer under denne aldersgrænse.

En motionscykel er god til alle, men især hvis du er ældre, er cyklen skånsom mod led og knæ. Slidtage er noget de fleste over en bestemt alder kender til, for jo ældre man bliver, jo værre bliver slidtage i kroppen, og sværre at træne op. Romaskiner, crosstrainer, yogaudstyr og andet er selvfølgelig også ideelle motionsformer på hver sin måde, men cyklen har dog altid været en af de bedste skånsomme former for kredsløbstræning til især ældre mennesker.

Kan man tabe sig på motionscykel?

Ligesom med alle andre former for motion, så kan du selvfølgelig tabe nogle kalorier ved at cykle. Vægttab er dog ikke kun motionsbaseret, for kalorier ind og kalorier ud er hvad der afgører om du taber dig eller ej. Cyklen er bare med at give din forbrænding et ekstra boost hvilket kan sætte forbrændingen i gear, men hvis du spiser tilsvarende mere, så vil du sikkert ikke tære for meget på fedtdepoterne.

Hvis dit mål er at tabe dig og kun det, så vil en Crosstrainer være et bedre valg, da forbrændingen sættes i vejret ved at presse musklerne. Og her vil en Crosstrainer, romaskine og især en god træningsbænk, pull up bar til døren og håndvægte, sætte mange flere muskelgrupper i arbejde end en cykel gør.

Hvilke motionscykler findes der?

Du finder den klassiske model hvor du sidder oprejst som på en almindelig cykel. Og så finder du siddecykel modellen, hvor du cykler fremad med benene i stedet for nedad.

Siddecyklen er ret behagelig. Men de koster som regel også væsentlig mere end de fleste ”normale” modeller. Og den største fordel og grund til at købe denne form for motionscykel, er komforten. Du kommer til at sidde bedre med en siddecykel, men typen kommer i priser fra ca. 11.000 kr. og opefter, så vi har undladt disse modeller i gennemgangen.

Hvilken motionscykel skal du vælge?

Prisen er selvfølgelig afgørende, for de færreste af os har et ubegrænset budget, og det gode køb i form af tilbud og eller måske ligefrem udsalg er noget de fleste af os elsker. Prisen skal dog ikke være eneste kriterie for dit valg, for du kan sagtens finde billige motionscykler. Din nye cykel skal dog ikke være så billig, at du har købt katten i sækken, nu en del af de viste modeller kommer til den gode pris, og samtidig også gode ydelse, holdbarhed og kvalitet, og som slår de fleste af de helt billige modeller du finder ved Harald Nyborg, Bilka, DBA eller Gul & Gratis – Hvor du dog kan finde gode brugte motionscykler som du sagtens kan købe, hvis altså deres stand er ordenligt.

Abilica WinMag er en testvinder motionscykel adskillige steder, og det skyldes netop, at du får en rigtig god kvalitet i forhold den ret lave pris. Masterfit TP200 er en anden cykel der er kåret til at være bedst indenfor sin kategori.

For at finde den helt rigtige til dig, skal du overveje hvilket behov du har for cyklen:

  • Hvor ofte skal du eller i bruge motionscyklen? Hvis det er på daglig basis, er en investering i den gode cykel jo absolut det smarte træk. Hvis den ikke skal bruges så ofte, kunne en af de billigere modeller være det fornuftige valg ud fra dette behov.
  • Hvor mange skal bruge cyklen? Hvis i er flere i familien der skal bruge cyklen, er den gode kvalitet igen en klog investering.
  • Er du nybegynder eller garvet, for hvis du er øvet så skal du finde en cykel i den dyre prisklasse der også giver dig mest modstand, hvilket gør sig lidt anderledes for nybegynderen.
  • Har du brug for en masse smarte funktioner eller ej, for hvorfor betale for disse ting hvis du aldrig bruger dem alligevel.

Hvilken motionscykel er bedst?

Som du allerede har set, kommer cyklerne i alverdens former, priser, kvalitet og muligheder, og her kan det være lidt svært at afgøre, hvilket motionscykel du skal købe.

Du skal først og fremmest kende din behov for købet, og så skal du tage disse faktorer med i din beslutning, inden du køber forhåbentlig den bedste kondicykel til dit fitness behov.

Faktorer til at vælge det gode køb

En cykel der kan justeres i højde er nødvendigt for alle brugere, for pedal afstanden skal selvfølgelig være rigtigt, så dine knæ ikke bliver belastet unødvendigt. Derudover, er et justerbar styr et godt valg, helt ligesom et ergonomisk sæde er det kloge valg. Sidde komforten skal være i orden, for hvis den ikke er det, så vil du hurtigt holde op med at bruge cyklen, og det er en af de bedste grunde til at holde sig fra de maskiner i den helt billige prisklasse.

Efterhånden kommer alt fitnessudstyr indenfor cardio træning med diverse funktioner, og jo dyrere et produkt er, jo flere smarte funktioner i den trådløse eller faste forbindelse vil du have mulighed for at bruge. Hvis du gerne vil have data på din træning og måle puls med mere, så er dette selvfølgelig en afgørende faktor at tage med i købs overvejelserne.

Stort set alle kondicykler du finder på det danske marked, kommer med indbygget træningsprogrammer. Det er selvfølgelig forskelligt fra cykel til cykel, så hvis du elsker at træne via de preinstalleret eller måske eget oprettet program, så skal det selvfølgelig tages med i overvejelserne.

Brugervægten skal selvfølgelig passe i forhold til dit motionscykel køb, for forskelligheden på de mange modellers brugervægt er ret stor.

De fleste viste modeller ovenfor kommer med svinghjul der vejer minimum 6-8 kg. Jo tungere svinghjulet er, jo bedre er modstanden og ydelsen i kondicyklen som regel, men dette med vigtigheden i vægten, gør sig efterhånden kun gældende på de helt billige modeller.

Hvis du ikke har meget plads i boligen, og cyklen skal flyttes frem og tilbage ved brug, skal du selvfølgelig ikke vælge en af de tunge på over 50 kg. men nærmere en af de gode modeller der vejer omkring 25-30 kg. En tung motionscykel er ofte ensbetydende med et stærkt materiale, og derved et godt stabilt køb men samtidig også ret besværlig at bakse rundt med, især hvis der ikke er rullehjul på.

Modstandstyper

For at få en god træning, så skal der selvfølgelig være modstand på så du bliver presset, helt ligesom hvis du cykler i virkeligheden.

Modstandstyper kommer i enten elektromagnetisk modstand eller permanentmagnetisk modstand. Her er der bred enighed om, at den elektromagnetiske modstand er det bedste køb, da både kvalitet og ydelsen er tilsvarende bedre i forhold til den permanentmagnetiske modstand, som ofte bruges i de helt billige modeller.

Elektromagnetisk modstand holder længere da det er i bedre kvalitet, så hvis økonomien tillader det, så skal du helt sikkert satse på denne modstand både for den gode kvalitet, men også ydelse under træningen.

Pris og kvalitet hænger sammen

Alle ved det, og indenfor motionscykler gør det sig også gældende – Pris og kvalitet hænger sammen. Jo mere du betaler for din nye motionscykel, jo større chance er der også for at du får den bedre kvalitet i både ydelse, holdbarhed og robusthed.

Derfor skal du nøje overveje dine behov og de nævnte kriterier, så du gør det rette valg, og ikke bliver misfornøjet over du gik på kompromis med prisen vs. kvaliteten.

Vælg en motionscykel eller spinningcykel?

Ligesom du kan vælge en motionscykel hvor du sidder oprejst eller nærmest ligger ned, så findes der også forskellige former for kondicykler, for du kan vælge motionscyklen som de viste modeller ovenfor, eller en af de smarte spinningcykler.

Hvis du ikke kender spinningcykler, bare er almindelig motionist, er i gang med genoptræning eller er oppe i alderen, så er spinningcyklen nok ikke det rigtige valg for dig.

En motioncykel og spinningcykel adskiller sig på mange punkter, selvom de begge to i bund og grund er en ganske almindelig kondicykel.

Med motionscyklen får du et komfortabelt og bredt sæde, oprejst siddestilling, magnetisk modstand hvor spinningcyklen giver dig et smalt racersæde, racerstilling og ikke oprejst siddestilling og modstanden stammer fra et svinghjul som på den normale cykel.

Hvis du har dårlig knæ eller er i gang med genoptræning, kan en spinningcykel være med til at smadre knæet, da pedallerne som på en almindelig cykel ikke stopper, og derved vrider dit knæ rundt på en uhensigtmæssigt måde der kan få katastrofale følger, især hvis du er blevet opereret i det.

Hvis du derimod vil have maks. gas indenfor cardio træning, hvor pulsen skal op på maks. så kunne en spinningcykel være det gode køb.

Motioncyklen er dog det tilrådelige valg for de fleste brugere der vil træne ganske almindelig i hjemmet, hvor spinningscyklen er til at træne den hårde konditionstræning udover det almindelig træning.

Hvad er bedst crosstrainer eller motionscykel?

Ligesom med en spinningcykel, så står du måske overfor valget om du skal vælge en crosstrainer eller motionscykel?

Motionscyklen giver dig den nemme skånsomme kredsløbstræning, hvor du slipper for hårde stød eller vrid i led. Perfekt træningsredskab til at træne kondition og selvfølgelig ben muskulaturen.

Crosstraineren giver dig en god overall vægtbærende træning af kroppen, hvor du bruger flere muskelgrupper end du opnår med motionscyklen. Fordelen udover den fysiske træning, er at du står op på crosstraineren, så du får ingen øm bagdel af at sidde ned, som jo kan ske ved en motionscykel.

Til fedtforbrænding og opnå høj puls, er en crosstrainer den bedre valg, for jo flere muskelgrupper man træner, jo nemmere er det at få pulsen op.

Til den gode skånsomme træning og folk der måske lider af meget overvægt, så skal du helt klart vælge cyklen.

Vejledning til køb af motionscyklen

Hvis du søger mere information om at gøre det gode køb indenfor kondicykler, så se denne video der giver dig en god visuel vejledning til at finde og teste den helt rigtige cykel model.

Sending
User Review
5 (1 vote)